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書誌情報

書名

最高のランニングのための科学　　ケガしない走り方、歩き方　　

著者名 マーク・ククゼラ／著
著者名ヨミ マーク ククゼラ
出版者 早川書房
出版年月 2020.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 南306055948782/ｸｸｾ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001082167
書誌種別 図書
著者名 マーク・ククゼラ／著
著者名ヨミ マーク ククゼラ
著者名 近藤 隆文／訳
著者名ヨミ コンドウ タカフミ
出版者 早川書房
出版年月 2020.11
ページ数 470p
大きさ 19cm
ISBN 4-15-209984-6
分類記号 782
書名 最高のランニングのための科学　　ケガしない走り方、歩き方　　
書名ヨミ サイコウ ノ ランニング ノ タメ ノ カガク
副書名 ケガしない走り方、歩き方
副書名ヨミ ケガ シナイ ハシリカタ アルキカタ
内容紹介 痛みやケガから自由になろう! ボストン・マラソン完走24回のランニング科学の第一人者が、優雅に楽しく走り続けるための秘訣を教える。各章末に、より健康な、より効率的なランナーになるためのエクササイズも掲載。
著者紹介 医学博士。ウェスト・ヴァージニア大学医学部教授。同大ランニング医学コース主宰。米国海軍中佐でもあり、空軍のランニング・プログラムの開発も行った。
件名1 ランニング
原タイトル 原タイトル:Run for your life



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