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書誌情報

書名

バレエ筋肉ハンドブック  筋トレ以前に知っておきたい!  

著者名 島田 智史/著
著者名ヨミ シマダ サトシ
出版者 東洋出版
出版年月 2020.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 306046707769.9/シマタ/9一般書貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001061824
書誌種別 図書
著者名 島田 智史/著
著者名ヨミ シマダ サトシ
出版者 東洋出版
出版年月 2020.9
ページ数 127p
大きさ 18cm
ISBN 4-8096-7992-6
分類記号 769.9
書名 バレエ筋肉ハンドブック  筋トレ以前に知っておきたい!  
書名ヨミ バレエ キンニク ハンドブック
副書名 筋トレ以前に知っておきたい!
副書名ヨミ キントレ イゼン ニ シッテ オキタイ
内容紹介 バレエ腹筋を働かせればもっと踊れる! バレエ専門治療院の院長が、踊りに特化した「筋肉のしくみ」「働かせ方」を解説。効率よく「筋力」を働かせ、踊れる体に変える簡単なセルフチューニング法をイラストで紹介する。
著者紹介 鍼灸院「専心良治」院長。整形外科で3年勤務後、2010年治療院開院。
件名1 バレエ



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