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書名

腰曲がりネコ背いつのまにか圧迫骨折 骨密度低下 急に老けた!激痛・しびれが続々退き杖なしでスタスタ歩けた!最新最強自力克服大全　(わかさ夢MOOK)　脊柱管狭窄症・すべり症・ヘルニアが多発!　　

著者名 わかさ出版／編集
著者名ヨミ ワカサ シュッパン
出版者 わかさ出版
出版年月 2020.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 美木多321415820L498.3/ｺｼﾏ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001027363
書誌種別 図書
著者名 わかさ出版／編集
著者名ヨミ ワカサ シュッパン
出版者 わかさ出版
出版年月 2020.5
ページ数 50p
大きさ 29cm
ISBN 4-86698-155-0
分類記号 498.3
書名 腰曲がりネコ背いつのまにか圧迫骨折 骨密度低下 急に老けた!激痛・しびれが続々退き杖なしでスタスタ歩けた!最新最強自力克服大全　(わかさ夢MOOK)　脊柱管狭窄症・すべり症・ヘルニアが多発!　　
書名ヨミ コシマガリ ネコゼ イツ ノ マ ニカ アッパク コッセツ コツミツド テイカ キュウ ニ フケタ ゲキツウ シビレ ガ ゾクゾク シリゾキ ツエ ナシ デ スタスタ アルケタ サイシン サイキョウ ジリキ コクフク タイゼン
副書名 脊柱管狭窄症・すべり症・ヘルニアが多発!
副書名ヨミ セキチュウカン キョウサクショウ スベリショウ ヘルニア ガ タハツ
叢書名 わかさ夢MOOK
叢書巻次 150
内容紹介 腰曲がりが解消した1分壁立ち、ネコ背・ヘルニアの鈍痛も改善したバンザイ体操、骨密度がアップする背骨まっすぐ操体など、背骨がピンと伸びた姿勢になれる自力克服法をまとめる。骨密度アップの治療薬一覧付き。
件名1 姿勢
件名2 体操



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