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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0 発注数 0

書誌情報

書名

絶対に休めない医師がやっている最強の体調管理　　　　

著者名 大谷 義夫／著
著者名ヨミ オオタニ ヨシオ
出版者 日経BP
出版年月 2019.12

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1 中央般114302359498.3/ｵｵﾀ/9一般書貸出可在庫  ○
2 中802620161498.3/ｵｵﾀ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000988466
書誌種別 図書
著者名 大谷 義夫／著
著者名ヨミ オオタニ ヨシオ
出版者 日経BP
出版年月 2019.12
ページ数 200p
大きさ 19cm
ISBN 4-296-10461-1
分類記号 498.3
書名 絶対に休めない医師がやっている最強の体調管理　　　　
書名ヨミ ゼッタイ ニ ヤスメナイ イシ ガ ヤッテ イル サイキョウ ノ タイチョウ カンリ
内容紹介 「絶対に休めない」多忙な医師が実際に行っている体調管理法とは。起床から就寝までを時間ごとに公開し、体調不良にならない食事術を紹介。やってはいけない習慣や、短時間でも効果的な運動などにも触れる。
著者紹介 東京医科歯科大学呼吸器内科医局長を経て、池袋大谷クリニック院長。呼吸器内科医のスペシャリストとして多くのTV番組に出演。
件名1 健康法



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