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書名

まさか!の高脂質食ダイエット　　本当にやせる「糖質制限2.0」　　増補完全版

著者名 グラント・ピーターセン／著
著者名ヨミ グラント ピーターセン
出版者 きずな出版
出版年月 2019.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 北204097687595.6/ﾋﾀｾ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000981804
書誌種別 図書
著者名 グラント・ピーターセン／著
著者名ヨミ グラント ピーターセン
著者名 金森 重樹／監訳
著者名ヨミ カナモリ シゲキ
著者名 石黒 千秋／訳
著者名ヨミ イシグロ チアキ
出版者 きずな出版
出版年月 2019.12
ページ数 296,14p
大きさ 19cm
ISBN 4-86663-095-3
分類記号 595.6
書名 まさか!の高脂質食ダイエット　　本当にやせる「糖質制限2.0」　　増補完全版
書名ヨミ マサカ ノ コウシシツショク ダイエット
副書名 本当にやせる「糖質制限2.0」
副書名ヨミ ホントウ ニ ヤセル トウシツ セイゲン ニテンゼロ
内容紹介 脂質があなたの体をよみがえらせる! 糖質が人体に及ぼす悪影響や、体重を減らす、あるいはパフォーマンスを高めるために大切な脂質について、進化論的なエビデンスとともに論理的に説明する。脂質たっぷりレシピ集も収録。
件名1 瘦身法
原タイトル 原タイトル:Eat bacon,don't jog



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