検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 現在、予約しているのは 0 件です。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報

書名

プリズナートレーニング　実戦!!!スピード&瞬発力編　　爆発的な強さを手に入れる無敵の自重筋トレ　

著者名 ポール・ウェイド／著
著者名ヨミ ポール ウェイド
出版者 CCCメディアハウス
出版年月 2019.11

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 美　原512283722780.7/ｳｴｲ/9一般書貸出可在庫  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1007000978667
書誌種別 図書
著者名 ポール・ウェイド／著
著者名ヨミ ポール ウェイド
著者名 山田 雅久／訳
著者名ヨミ ヤマダ マサヒサ
出版者 CCCメディアハウス
出版年月 2019.11
ページ数 366p
大きさ 21cm
ISBN 4-484-19108-9
分類記号 780.7
書名 プリズナートレーニング　実戦!!!スピード&瞬発力編　　爆発的な強さを手に入れる無敵の自重筋トレ　
書名ヨミ プリズナー トレーニング
内容紹介 ジャンプ力、パンチスピード、反射神経を限界まで引き出す! 元囚人の“コーチ”が、超高速で身体を動かし、爆発的なスピードをいつでも発揮できる「イクスプローシブ6」の動作などを紹介する。
著者紹介 元囚人。キャリステニクス研究の第一人者。監獄でサバイブするため、肉体を極限まで強靱にするキャリステニクスを研究・実践、“コンビクト・コンディショニング・システム”として体系化。
件名1 筋力トレーニング
原タイトル 原タイトル:Explosive calisthenics



内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。