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書誌情報

書名

脳幹リセットワーク　(講談社+α新書)　人間関係が楽になる神経の仕組み　　

著者名 藤本 靖／[著]
著者名ヨミ フジモト ヤスシ
出版者 講談社
出版年月 2019.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 初　芝411242035498.3/ﾌｼﾓ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000968650
書誌種別 図書
著者名 藤本 靖／[著]
著者名ヨミ フジモト ヤスシ
出版者 講談社
出版年月 2019.9
ページ数 235p
大きさ 18cm
ISBN 4-06-220686-0
分類記号 498.3
書名 脳幹リセットワーク　(講談社+α新書)　人間関係が楽になる神経の仕組み　　
書名ヨミ ノウカン リセット ワーク
副書名 人間関係が楽になる神経の仕組み
副書名ヨミ ニンゲン カンケイ ガ ラク ニ ナル シンケイ ノ シクミ
叢書名 講談社+α新書
叢書巻次 819-1B
内容紹介 人とうまく関われないあなた、神経カチカチになっていませんか? ストレスにより疲弊して機能不全になっている脳幹をリセットし、神経本来の仕組みを取り戻して、人間関係が楽になるボディワークを紹介。
著者紹介 東京大学大学院身体教育学研究科修了。環境神経学研究所株式会社代表取締役。上智大学、筑波大学大学院非常勤講師。著書に「「疲れない身体」をいっきに手に入れる本」など。
件名1 健康法
件名2 精神衛生
件名3 人間関係



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