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書誌情報

書名

アルティメットフォアフット走法　　56歳のサブスリー!エイジシュートへの挑戦　　

著者名 みやす のんき／著
著者名ヨミ ミヤス ノンキ
出版者 実業之日本社
出版年月 2019.9

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1 中央般114279268782.3/ﾐﾔｽ/9一般書貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000963366
書誌種別 図書
著者名 みやす のんき／著
著者名ヨミ ミヤス ノンキ
出版者 実業之日本社
出版年月 2019.9
ページ数 230p
大きさ 19cm
ISBN 4-408-33871-2
分類記号 782.3
書名 アルティメットフォアフット走法　　56歳のサブスリー!エイジシュートへの挑戦　　
書名ヨミ アルティメット フォアフット ソウホウ
副書名 56歳のサブスリー!エイジシュートへの挑戦
副書名ヨミ ゴジュウロクサイ ノ サブ スリー エイジ シュート エノ チョウセン
内容紹介 子供の頃から裸足で走る事で自然に身に付くといわれるフォアフット走法に56歳のマンガ家が挑戦。練習方法、サブスリーに向けての練習体系の改善法などを紹介する。ナイキ厚底シューズの徹底分析も収録。
著者紹介 1962年生まれ。東京都出身。「やるっきゃ騎士」にてデビュー。ランニング、ウォーキングなどスポーツや健康関連の実用書も出版。
件名1 マラソン競技



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