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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0 発注数 0

書誌情報

書名

予約の取れない家政婦makoの世界一かんたん!糖質オフのやせるつくりおき　　　　

著者名 mako／著
著者名ヨミ マコ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 南305990871596/ﾏｺ/9一般書貸出可在庫  ○
2 西603216896596/ﾏｺ/9健康情報貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000936611
書誌種別 図書
著者名 mako／著
著者名ヨミ マコ
著者名 西脇 俊二／監修
著者名ヨミ ニシワキ シュンジ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.6
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-04-604377-1
分類記号 596
書名 予約の取れない家政婦makoの世界一かんたん!糖質オフのやせるつくりおき　　　　
書名ヨミ ヨヤク ノ トレナイ カセイフ マコ ノ セカイイチ カンタン トウシツ オフ ノ ヤセル ツクリオキ
内容紹介 予約の取れない家政婦makoが、糖質オフのやせるつくりおきレシピを紹介。5分で完成する糖質オフの時短おかず、炭水化物が恋しいときの太らない主食、忙しい日の冷凍つくりおき、コンビニ食材の糖質オフレシピを収録する。
著者紹介 アイデア料理研究家。フードクリエイター。家事代行マッチングサービス「タスカジ」所属、調理専門のハウスキーパー。栄養士とフードコーディネーターの資格を持つ。
件名1 料理
件名2 瘦身法



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