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書誌情報

書名

太りやすく、瘦せにくくなったら読む本　　医師が教えるほんとうのダイエット　　

著者名 木村 容子／著
著者名ヨミ キムラ ヨウコ
出版者 大和書房
出版年月 2018.9

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1 北203986369595.6/ｷﾑﾗ/9一般書貸出可在庫  ○
2 東402313456595.6/ｷﾑﾗ/9一般書貸出可在庫  ○
3 美　原512191420595.6/ｷﾑﾗ/9一般書貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000856774
書誌種別 図書
著者名 木村 容子／著
著者名ヨミ キムラ ヨウコ
著者名 西沢 実佳／エクササイズ指導
著者名ヨミ ニシザワ ミカ
出版者 大和書房
出版年月 2018.9
ページ数 190p
大きさ 19cm
ISBN 4-479-78431-9
分類記号 595.6
書名 太りやすく、瘦せにくくなったら読む本　　医師が教えるほんとうのダイエット　　
書名ヨミ フトリヤスク ヤセニクク ナッタラ ヨム ホン
副書名 医師が教えるほんとうのダイエット
副書名ヨミ イシ ガ オシエル ホントウ ノ ダイエット
内容紹介 35歳以降にみられる加齢による肥満現象は、漢方医学では「腎虚太り」と呼ぶことができる。腎のエネルギーを補う食事法からエクササイズまで、太りにくいカラダになるための方法を紹介する。チェックリストも収録。
著者紹介 お茶の水女子大卒業。医師。医学博士。東京女子医科大学准教授、東洋医学研究所副所長。日本内科学会認定医、日本東洋医学会理事、専門医、指導医。
件名1 瘦身法



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