検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 現在、予約しているのは 0 件です。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報

書名

世界一使える筋トレ完全ガイド　　あなたに最適な種目がわかる・選べる　　

著者名 荒川 裕志／著
著者名ヨミ アラカワ ヒロシ
出版者 日本文芸社
出版年月 2018.7

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中802497032780.7/ｱﾗｶ/9一般書貸出可貸出中  ×
2 美　原512166935780.7/ｱﾗｶ/9ティーンズ貸出可在庫  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1007000846406
書誌種別 図書
著者名 荒川 裕志／著
著者名ヨミ アラカワ ヒロシ
出版者 日本文芸社
出版年月 2018.7
ページ数 191p
大きさ 21cm
ISBN 4-537-21598-4
分類記号 780.7
書名 世界一使える筋トレ完全ガイド　　あなたに最適な種目がわかる・選べる　　
書名ヨミ セカイイチ ツカエル キントレ カンゼン ガイド
副書名 あなたに最適な種目がわかる・選べる
副書名ヨミ アナタ ニ サイテキ ナ シュモク ガ ワカル エラベル
内容紹介 胸部、背中、肩・腕、尻・脚、体幹といった対象部位ごとに、複数の筋トレ種目を紹介。パーソナルな目的に適したトレーニングが選択できるよう、それぞれの長所と短所を体系的にまとめて、わかりやすく写真で紹介する。
著者紹介 1981年福島県生まれ。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。国際武道大学体育学部准教授。著書に「体が硬い人のためのストレッチ」「効く筋トレ・効かない筋トレ」など。
件名1 筋力トレーニング



内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。