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書名

(付録DVD)1日5分でOK!小中学生のためのらくストレッチ　(GAKKEN SPORTS BOOKS)　ケガをしない!運動神経がよくなる!　　

著者名 石橋 秀幸／著
著者名ヨミ イシバシ ヒデユキ
出版者 学研プラス
出版年月 2018.3

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1007000832422
書誌種別 図書
著者名 石橋 秀幸／著
著者名ヨミ イシバシ ヒデユキ
出版者 学研プラス
出版年月 2018.3
ページ数 96p
大きさ 21cm
分類記号 781.4
書名 (付録DVD)1日5分でOK!小中学生のためのらくストレッチ　(GAKKEN SPORTS BOOKS)　ケガをしない!運動神経がよくなる!　　
書名ヨミ イチニチ ゴフン デ オーケー ショウチュウガクセイ ノ タメ ノ ラク ストレッチ
副書名 ケガをしない!運動神経がよくなる!
副書名ヨミ ケガ オ シナイ ウンドウ シンケイ ガ ヨク ナル
叢書名 GAKKEN SPORTS BOOKS
内容紹介 DVDの動画と連続写真を見ながらマネするだけ。スポーツの悩みを解決する、ストレッチメニューを紹介する。ストレッチの基礎知識や、5分で完結する8種類のスポーツ別ストレッチも収録。
著者紹介 1965年広島県生まれ。広島東洋カープのコーチを経て、慶應義塾大学大学院修了。同大学スポーツ医学研究センター研究員。神奈川大学人間科学部非常勤講師を兼務。
件名1 ストレッチング



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