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書誌情報

書名

新しい呼吸の教科書　　<最新>理論とエクササイズ　　

著者名 森本 貴義／著
著者名ヨミ モリモト タカヨシ
出版者 ワニ・プラス
出版年月 2018.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 堺市駅141090597498.34/ﾓﾘﾓ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000830838
書誌種別 図書
著者名 森本 貴義／著
著者名ヨミ モリモト タカヨシ
著者名 近藤 拓人／著
著者名ヨミ コンドウ タクト
出版者 ワニ・プラス
出版年月 2018.6
ページ数 126p
大きさ 21cm
ISBN 4-8470-9680-8
分類記号 498.34
書名 新しい呼吸の教科書　　<最新>理論とエクササイズ　　
書名ヨミ アタラシイ コキュウ ノ キョウカショ
副書名 <最新>理論とエクササイズ
副書名ヨミ サイシン リロン ト エクササイズ
内容紹介 正しい呼吸を身につければ、心身の不調が良くなり、ダイエットやトレーニングの効果も出るようになる。スポーツをしない人や中高年の人でも手軽に行える、正しい呼吸を身につけるためのエクササイズを紹介する。
件名1 呼吸
件名2 健康法



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