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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報

書名

40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方　　　　

著者名 三田 智子／著
著者名ヨミ ミタ トモコ
出版者 あさ出版
出版年月 2018.5

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1 堺市駅141095406498.58/ﾐﾀ/9一般書貸出可貸出中  ×
2 東402265847498.58/ﾐﾀ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000829535
書誌種別 図書
著者名 三田 智子／著
著者名ヨミ ミタ トモコ
出版者 あさ出版
出版年月 2018.5
ページ数 151p
大きさ 19cm
ISBN 4-86667-058-4
分類記号 498.583
書名 40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方　　　　
書名ヨミ ヨンジュウダイ カラ ノ タベテ ヤセル キレイ ナ カラダ ノ ツクリカタ
内容紹介 運動ゼロ、3食おいしく食べるだけで、肌も体も若返り、理想的なキレイな身体をつくることができる! 40歳以上の女性に向けて、実践者の9割以上が結果を出した「食べる」ダイエットのメソッドをわかりやすく紹介する。
著者紹介 女子栄養大学短期大学部に入学、栄養士の資格を取得。一般社団法人日本栄養バランスダイエット協会代表理事。
件名1 瘦身法
件名2 食生活



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