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書誌情報

書名

長生きする歩きかた早死にする歩きかた　(エイムック)　健康不安がゼロになる　　

著者名 園原 健弘／総合監修
著者名ヨミ ソノハラ タケヒロ
出版者 枻出版社
出版年月 2018.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 南305882037L498.35/ﾅｶｲ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000796022
書誌種別 図書
著者名 園原 健弘／総合監修
著者名ヨミ ソノハラ タケヒロ
著者名 渡會 公治／医療監修
著者名ヨミ ワタライ コウジ
出版者 枻出版社
出版年月 2018.1
ページ数 109p
大きさ 29cm
ISBN 4-7779-4949-6
分類記号 498.35
書名 長生きする歩きかた早死にする歩きかた　(エイムック)　健康不安がゼロになる　　
書名ヨミ ナガイキ スル アルキカタ ハヤジニ スル アルキカタ
副書名 健康不安がゼロになる
副書名ヨミ ケンコウ フアン ガ ゼロ ニ ナル
叢書名 エイムック
叢書巻次 3933
内容紹介 ロコモ・メタボ・認知症は、歩いて改善できる! ウォーキングを安全に続けるための基礎知識を解説し、不調に効くウォーキングの実践法を紹介する。サポートアイテムや、転倒予防にもなるエクササイズも掲載。
件名1 ウォーキング



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