検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 現在、予約しているのは 0 件です。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0 発注数 0

書誌情報

書名

しゃがむ力　　スクワットで足腰がよみがえる　　

著者名 中村 考宏／著
著者名ヨミ ナカムラ タカヒロ
出版者 晶文社
出版年月 2017.6

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 美木多321316382780.7/ﾅｶﾑ/9一般書貸出可貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1007000740872
書誌種別 図書
著者名 中村 考宏／著
著者名ヨミ ナカムラ タカヒロ
出版者 晶文社
出版年月 2017.6
ページ数 239p
大きさ 19cm
ISBN 4-7949-6966-8
分類記号 780.7
書名 しゃがむ力　　スクワットで足腰がよみがえる　　
書名ヨミ シャガム チカラ
副書名 スクワットで足腰がよみがえる
副書名ヨミ スクワット デ アシコシ ガ ヨミガエル
内容紹介 滑らかに「しゃがむ」動作ができると、日常におこるあらゆる動作に対応でき、生活の可能性が広がる。しゃがむ動作の準備から、フル・スクワットまで、しゃがむ動作を通し、誰でも簡単に身体を整えられる方法を丁寧に紹介する。
著者紹介 1968年生まれ。愛知県出身。柔道整復師、鍼灸師、按摩マッサージ指圧師。えにし治療院院長。スポーツ・股割り研究所所長。著書に「「深部感覚」から身体がよみがえる!」など。
件名1 筋力トレーニング



内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。