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書誌情報
書名 |
低糖質&抗酸化ランニングのすすめ あなたの“走り”はまだまだ進化する!
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著者名 |
鏑木 毅/著
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著者名ヨミ |
カブラキ ツヨシ |
出版者 |
実務教育出版
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出版年月 |
2016.11 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
西 | 603049990 | 782/カフラ/9 | 一般書 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1007000683282 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
鏑木 毅/著
|
著者名ヨミ |
カブラキ ツヨシ |
著者名 |
菊地 恵観子/著
|
著者名ヨミ |
キクチ エミコ |
出版者 |
実務教育出版
|
出版年月 |
2016.11 |
ページ数 |
132p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-7889-1039-3 |
分類記号 |
782
|
書名 |
低糖質&抗酸化ランニングのすすめ あなたの“走り”はまだまだ進化する! |
書名ヨミ |
テイトウシツ アンド コウサンカ ランニング ノ ススメ |
副書名 |
あなたの“走り”はまだまだ進化する! |
副書名ヨミ |
アナタ ノ ハシリ ワ マダマダ シンカ スル |
内容紹介 |
軽やかに、速く、いつまでも走れるカラダづくりのための実用書。最強トレイルランナーが短い時間で効率的にできるトレーニング法を、気鋭の予防医学研究者が走るカラダをつくるための食習慣を紹介する。書き込み欄あり。 |
著者紹介 |
日本のトレイルランナーの第一人者。ウルトラトレイル・デュ・モンブラン世界3位。観光庁スポーツ観光マイスター。 |
件名1 |
ランニング
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件名2 |
スポーツ栄養学
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内容細目
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