蔵書情報
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書誌情報
書名 |
不安にならない技術
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著者名 |
和田 秀樹/著
|
著者名ヨミ |
ワダ ヒデキ |
出版者 |
宝島社
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出版年月 |
2016.11 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
西 | 603055088 | 493.72/ワタ/9 | 一般書 | 貸出可 | 貸出中 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1007000681159 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
和田 秀樹/著
|
著者名ヨミ |
ワダ ヒデキ |
出版者 |
宝島社
|
出版年月 |
2016.11 |
ページ数 |
190p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-8002-6066-6 |
分類記号 |
493.72
|
書名 |
不安にならない技術 |
書名ヨミ |
フアン ニ ナラナイ ギジュツ |
内容紹介 |
不安によって生まれる態度・行動という「結果」にアプローチして、「不安」という原因を治す。森田療法の理論と、不安やその他の嫌な感情に左右されない人生を送るためのヒントや方法を紹介する。 |
件名1 |
森田療法
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内容細目
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