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書誌情報

書名

習慣力　　新しい自分の見つけかた　　

著者名 ヴィンセント・ディアリー／著
著者名ヨミ ヴィンセント ディアリー
出版者 早川書房
出版年月 2016.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 南305759680141.75/ﾃｲｱ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000659229
書誌種別 図書
著者名 ヴィンセント・ディアリー／著
著者名ヨミ ヴィンセント ディアリー
著者名 篠原 一光／監修
著者名ヨミ シノハラ カズミツ
著者名 春日井 晶子／訳
著者名ヨミ カスガイ アキコ
出版者 早川書房
出版年月 2016.8
ページ数 347p
大きさ 19cm
ISBN 4-15-209632-6
分類記号 141.75
書名 習慣力　　新しい自分の見つけかた　　
書名ヨミ シュウカンリョク
副書名 新しい自分の見つけかた
副書名ヨミ アタラシイ ジブン ノ ミツケカタ
内容紹介 人はなぜ、必ず壊れる「習慣」を次々と、心に構築するのか。英国の健康心理学者が習慣のメカニズムを徹底分析。馴染み深い映画や文学作品を例に挙げながら、自分自身から新たな一歩を踏み出すための秘訣を探る。
著者紹介 健康心理学者。ノーサンブリア大学で健康心理学を教えるかたわら、認知行動療法士として、より良い人生を獲得するためのカウンセリングを行う。
件名1 癖
原タイトル 原タイトル:How we are



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