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書誌情報

書名

大人の免疫学常識　　新型コロナなどウイルスに負けない体をつくる!　　

著者名 トキオ・ナレッジ／著
著者名ヨミ トキオ ナレッジ
出版者 宝島社
出版年月 2020.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東402389142498.3/ｵﾄﾅ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001034948
書誌種別 図書
著者名 トキオ・ナレッジ／著
著者名ヨミ トキオ ナレッジ
出版者 宝島社
出版年月 2020.7
ページ数 253p
大きさ 19cm
ISBN 4-299-00645-5
分類記号 498.3
書名 大人の免疫学常識　　新型コロナなどウイルスに負けない体をつくる!　　
書名ヨミ オトナ ノ メンエキガク ジョウシキ
副書名 新型コロナなどウイルスに負けない体をつくる!
副書名ヨミ シンガタ コロナ ナド ウイルス ニ マケナイ カラダ オ ツクル
内容紹介 ハードな筋トレより日課の散歩、泣く・笑うでNK細胞を活性化、納豆・味噌などの日本独自の発酵食品で腸を強くする…。衣食住から気の持ちようまで、あらゆる観点から見えない敵と闘う「免疫力」を上げるヒントを提示する。
件名1 健康法



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