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書誌情報

書名

よく眠るための科学が教える10の秘密　　　　

著者名 リチャード・ワイズマン／著
著者名ヨミ リチャード ワイズマン
出版者 文藝春秋
出版年月 2015.11

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1 南305727026145.2/ﾜｲｽ/9一般書貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000579498
書誌種別 図書
著者名 リチャード・ワイズマン／著
著者名ヨミ リチャード ワイズマン
著者名 木村 博江／訳
著者名ヨミ キムラ ヒロエ
出版者 文藝春秋
出版年月 2015.11
ページ数 281,13p
大きさ 20cm
ISBN 4-16-390355-2
分類記号 145.2
書名 よく眠るための科学が教える10の秘密　　　　
書名ヨミ ヨク ネムル タメ ノ カガク ガ オシエル ジュウ ノ ヒミツ
内容紹介 睡眠が不足すると人はどうなってしまうのか。どうすれば質の高い眠りを得られるのか。熟睡のための具体的な方法、睡眠にまつわる現象の原因とその解決法、夢占いやフロイトの夢解釈、夢のセラピー効果などを紹介する。
著者紹介 1966年生まれ。ハートフォードシャー大学教授(心理学)。幸運、自己啓発、錯覚、説得などの幅広い分野で研究を続ける。著書に「その科学が成功を決める」「超常現象の科学」など。
件名1 睡眠
件名2 夢
原タイトル 原タイトル:Night school



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