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書誌情報

書名

美人を生む「美腸ダイエット」レシピ　　腸を整えればキレイにヤセる　　

著者名 木下 あおい／著
著者名ヨミ キノシタ アオイ
出版者 小学館
出版年月 2015.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 西402080550498.58/ｷﾉｼ/9書庫貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000538471
書誌種別 図書
著者名 木下 あおい／著
著者名ヨミ キノシタ アオイ
出版者 小学館
出版年月 2015.6
ページ数 129p
大きさ 19cm
ISBN 4-09-342398-4
分類記号 498.583
書名 美人を生む「美腸ダイエット」レシピ　　腸を整えればキレイにヤセる　　
書名ヨミ ビジン オ ウム ビチョウ ダイエット レシピ
副書名 腸を整えればキレイにヤセる
副書名ヨミ チョウ オ トトノエレバ キレイ ニ ヤセル
内容紹介 腸に優しく、体も心もキレイになれる! 春、夏、晩夏、秋、冬と1年を5シーズンに分けて、腸を整えるのに最適な食材と調理法のほか、美腸のための生活習慣も紹介する。『美的』連載を基に書籍化。
著者紹介 (社)日本インナービューティーダイエット協会代表。インナービューティープランナー、管理栄養士として、女性が内側から美しくなるための食事を発信している。
件名1 食生活
件名2 料理
件名3 腸



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