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書誌情報

書名

腸をキレイにしたらたった3週間で体の不調がみるみる改善されて40年来の便秘にサヨナラできました!　　腸活で人生変わりました!　　

著者名 松本 明子／著
著者名ヨミ マツモト アキコ
出版者 アスコム
出版年月 2015.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 北203784095493.46/ﾏﾂﾓ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000530617
書誌種別 図書
著者名 松本 明子／著
著者名ヨミ マツモト アキコ
著者名 小林 弘幸／監修
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 アスコム
出版年月 2015.5
ページ数 143p
大きさ 18cm
ISBN 4-7762-0874-7
分類記号 493.46
書名 腸をキレイにしたらたった3週間で体の不調がみるみる改善されて40年来の便秘にサヨナラできました!　　腸活で人生変わりました!　　
書名ヨミ チョウ オ キレイ ニ シタラ タッタ サンシュウカン デ カラダ ノ フチョウ ガ ミルミル カイゼン サレテ ヨンジュウネンライ ノ ベンピ ニ サヨナラ デキマシタ
副書名 腸活で人生変わりました!
副書名ヨミ チョウカツ デ ジンセイ カワリマシタ
内容紹介 “腸活”で人生が変わった! 長年苦しんできた便秘にサヨナラした松本明子が、「朝1杯の水を飲む」「簡単ストレッチをする」「1日1品乳酸菌を摂る」など、便秘改善の取り組みと、その後の美腸生活を綴る。
著者紹介 1966年生まれ。香川県出身。82年に日本テレビ「スター誕生」チャンピオン大会に合格し、歌手デビュー。バラエティー番組、ドラマ、映画、舞台で幅広く活躍する。
件名1 便秘



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