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書誌情報

書名

なぜ美人はケーキをがまんしないのか　　自分を甘やかしてやせる癒しのダイエット　　

著者名 小林 一行／著
著者名ヨミ コバヤシ イッコウ
出版者 毎日新聞出版
出版年月 2015.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央般114053069595.6/ｺﾊﾔ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000521883
書誌種別 図書
著者名 小林 一行／著
著者名ヨミ コバヤシ イッコウ
出版者 毎日新聞出版
出版年月 2015.4
ページ数 202p
大きさ 19cm
ISBN 4-620-32306-0
分類記号 595.6
書名 なぜ美人はケーキをがまんしないのか　　自分を甘やかしてやせる癒しのダイエット　　
書名ヨミ ナゼ ビジン ワ ケーキ オ ガマン シナイ ノカ
副書名 自分を甘やかしてやせる癒しのダイエット
副書名ヨミ ジブン オ アマヤカシテ ヤセル イヤシ ノ ダイエット
内容紹介 やせるための見方・考え方を身に付けながら、ストレスを徹底的に減らし、生活習慣を変えることで、あなたの中に眠る本当の魅力を引き出し、笑顔に溢れた人生をもたらすダイエット法を伝えます。
著者紹介 1965年生まれ。ダイエットインストラクター、メンタルセラピスト。2010年からブログ、書籍の執筆、個人コンサルティング等を開始。著書に「なぜ一流の男の腹は出ていないのか」など。
件名1 瘦身法



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