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書誌情報

書名

プレッシャーを味方にするメンタルトレーニング　　小学生から始める!　　

著者名 高妻 容一／著
著者名ヨミ コウズマ ヨウイチ
出版者 岩崎書店
出版年月 2021.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東百舌810976159498/ｺｳｽ/9児童書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001095403
書誌種別 図書
著者名 高妻 容一／著
著者名ヨミ コウズマ ヨウイチ
出版者 岩崎書店
出版年月 2021.1
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-265-80259-3
分類記号 498.39
書名 プレッシャーを味方にするメンタルトレーニング　　小学生から始める!　　
書名ヨミ プレッシャー オ ミカタ ニ スル メンタル トレーニング
副書名 小学生から始める!
副書名ヨミ ショウガクセイ カラ ハジメル
内容紹介 学校生活、スポーツ、習いごと…。いつでも最高の自分を発揮するためには? どんなプレッシャーも味方にできる強い心を持つための「メンタルトレーニング」を、イラストを交えて紹介する。コピーして使えるワークシート付き。
著者紹介 1955年生まれ。宮崎県出身。東海大学体育学部教授。国際応用スポーツ心理学会等多数の学会に所属。日本スポーツ心理学会認定スポーツメンタルトレーニング上級指導士。
件名1 精神衛生
件名2 メンタルトレーニング



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