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書誌情報

書名

夏樹メソッド　(主婦の友生活シリーズ)　女優人生38年同じ体型をキープ!　　

著者名 夏樹 陽子／著
著者名ヨミ ナツキ ヨウコ
出版者 主婦の友社
出版年月 2014.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東402014526781.4/ﾅﾂｷ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000470267
書誌種別 図書
著者名 夏樹 陽子／著
著者名ヨミ ナツキ ヨウコ
出版者 主婦の友社
出版年月 2014.11
ページ数 81p
大きさ 24cm
ISBN 4-07-298347-8
分類記号 781.4
書名 夏樹メソッド　(主婦の友生活シリーズ)　女優人生38年同じ体型をキープ!　　
書名ヨミ ナツキ メソッド
副書名 女優人生38年同じ体型をキープ!
副書名ヨミ ジョユウ ジンセイ サンジュウハチネン オナジ タイケイ オ キープ
叢書名 主婦の友生活シリーズ
内容紹介 長年同じ体型をキープしている女優の夏樹陽子が、基本の呼吸法から、ゆったりとした動きの朝の目覚めの体操、夏樹流ながらキレイ術、夜のストレッチ体操までを写真とともに解説する。付属DVDは図書館外での貸出不可。
件名1 美容体操



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