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書名

心配性　(きっと上手くいく10の解決法シリーズ)　“理由のない不安”を克服する認知行動療法メソッド　　

著者名 ケビン・L.ギョールコー／著
著者名ヨミ ケビン L ギョールコー
出版者 創元社
出版年月 2010.9

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1 東401628706493.74/ｷ/8書庫貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1001000583238
書誌種別 図書
著者名 ケビン・L.ギョールコー／著
著者名ヨミ ケビン L ギョールコー
著者名 パメラ・S.ウィーガルツ／著
著者名ヨミ パメラ S ウィーガルツ
著者名 中森 拓也／訳
著者名ヨミ ナカモリ タクヤ
著者名 大野 裕／監修
著者名ヨミ オオノ ユタカ
出版者 創元社
出版年月 2010.9
ページ数 243p
大きさ 19cm
ISBN 4-422-11484-2
分類記号 493.74
書名 心配性　(きっと上手くいく10の解決法シリーズ)　“理由のない不安”を克服する認知行動療法メソッド　　
書名ヨミ シンパイショウ
副書名 “理由のない不安”を克服する認知行動療法メソッド
副書名ヨミ リユウ ノ ナイ フアン オ コクフク スル ニンチ コウドウ リョウホウ メソッド
叢書名 きっと上手くいく10の解決法シリーズ
内容紹介 誰にも予測できない将来について思い悩み、その結果、現実の問題に対処できなくなり、ますます自信をなくして心配だけが膨らんでいく…。心配性の呪縛から自由になるために、不必要な不安を取り除くコツを具体的に説明する。
著者紹介 心理学博士。シカゴ専門心理学学校准教授。シカゴ市強迫性障害財団科学委員会のメンバー。
件名1 不安障害
件名2 認知行動療法
原タイトル 原タイトル:10 simple solutions to worry



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