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書誌情報

書名

「自分がきらい」を終わりにする本　　　　

著者名 最上 悠／著
著者名ヨミ モガミ ユウ
出版者 河出書房新社
出版年月 2009.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 美　原511433641498.39/ﾓ/8ティーンズ貸出可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000900504516
書誌種別 図書
著者名 最上 悠／著
著者名ヨミ モガミ ユウ
出版者 河出書房新社
出版年月 2009.12
ページ数 227p
大きさ 19cm
ISBN 4-309-24503-4
分類記号 159
書名 「自分がきらい」を終わりにする本　　　　
書名ヨミ ジブン ガ キライ オ オワリ ニ スル ホン
内容紹介 あなたは自分のことが好きですか? かつて自分のことが嫌いだった著者が、精神科医の知識と自分の体験をもとに、自分を好きになるためのヒントを伝授。『からだにいいこと』連載から38本を選択し、加筆修正して単行本化。
著者紹介 精神科医。日本における現代精神療法、対人関係療法の第一人者。著書に「きっと、心はラクになる」「世界の精神科医がすすめるメンタルサプリ」「家族をうつから救う本」など。
件名1 人生訓



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