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書誌情報

書名

泣く技術　(PHP文庫)　一瞬でストレスを消す「涙活」入門　　

著者名 寺井 広樹／著
著者名ヨミ テライ ヒロキ
出版者 PHP研究所
出版年月 2014.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 西321174583B498.39/ﾃﾗｲ/9書庫貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000384443
書誌種別 図書
著者名 寺井 広樹／著
著者名ヨミ テライ ヒロキ
出版者 PHP研究所
出版年月 2014.2
ページ数 189p
大きさ 15cm
ISBN 4-569-76144-2
分類記号 498.39
書名 泣く技術　(PHP文庫)　一瞬でストレスを消す「涙活」入門　　
書名ヨミ ナク ギジュツ
副書名 一瞬でストレスを消す「涙活」入門
副書名ヨミ イッシュン デ ストレス オ ケス ルイカツ ニュウモン
叢書名 PHP文庫
叢書巻次 て11-1
内容紹介 週に1度泣くだけで、ストレスは吹き飛ぶ! 注目の「涙活」を提唱する著者が、泣くことの効用から、閉じてしまった涙腺を開かせ、心の緊張をゆるめるとっておきの方法までを紹介する。
件名1 精神衛生
件名2 涙



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