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書誌情報

書名

リセット禁煙　(PHP文庫)　「吸いたい気持ち」がスッキリ消える　　

著者名 磯村 毅／著
著者名ヨミ イソムラ タケシ
出版者 PHP研究所
出版年月 2014.1

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1 西311285738B498.32/ｲｿﾑ/9書庫貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000376388
書誌種別 図書
著者名 磯村 毅／著
著者名ヨミ イソムラ タケシ
出版者 PHP研究所
出版年月 2014.1
ページ数 221p
大きさ 15cm
ISBN 4-569-76114-5
分類記号 498.32
書名 リセット禁煙　(PHP文庫)　「吸いたい気持ち」がスッキリ消える　　
書名ヨミ リセット キンエン
副書名 「吸いたい気持ち」がスッキリ消える
副書名ヨミ スイタイ キモチ ガ スッキリ キエル
叢書名 PHP文庫
叢書巻次 い85-1
内容紹介 ただ読むだけでOK。努力も忍耐も不要! 「気づきの連鎖」を利用した禁煙方法を紹介。「努力型禁煙」が失敗する理由や、「タバコのメリット」の真実などを知るうちに、タバコの罠が解け、吸いたい気持ちがスッキリ消えます。
件名1 禁煙



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