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書誌情報

書名

冷えとり気血ストレッチ　　1日1回の骨盤&経絡体操で体の奥からぽかぽかに!　　

著者名 松岡 博子／著
著者名ヨミ マツオカ ヒロコ
出版者 毎日コミュニケーションズ
出版年月 2011.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 南311184212498.3/ﾏ/8一般書貸出可在庫  ○
2 西602598377498.3/ﾏ/8健康情報貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000046437
書誌種別 図書
著者名 松岡 博子／著
著者名ヨミ マツオカ ヒロコ
出版者 毎日コミュニケーションズ
出版年月 2011.1
ページ数 79p
大きさ 26cm
ISBN 4-8399-3798-0
分類記号 493.14
書名 冷えとり気血ストレッチ　　1日1回の骨盤&経絡体操で体の奥からぽかぽかに!　　
書名ヨミ ヒエトリ キケツ ストレッチ
副書名 1日1回の骨盤&経絡体操で体の奥からぽかぽかに!
副書名ヨミ イチニチ イッカイ ノ コツバン アンド ケイラク タイソウ デ カラダ ノ オク カラ ポカポカ ニ
内容紹介 「冷え」をとると、いいことたくさん。体を芯から変える“気血ストレッチ”を紹介。おなか、手先、足先、背中といった部位別ストレッチ、お悩み解決ストレッチなどを収録。チェックページ付き。
件名1 冷え症
件名2 ストレッチング



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