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書誌情報

書名

浜内千波の野菜たっぷりやせる!お好み焼きダイエット　　浜内式ならカロリー50%オフ　　

著者名 浜内 千波／著
著者名ヨミ ハマウチ チナミ
出版者 PHP研究所
出版年月 2010.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 人権701371403596/ﾊ/8一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1001000583035
書誌種別 図書
著者名 浜内 千波／著
著者名ヨミ ハマウチ チナミ
出版者 PHP研究所
出版年月 2010.10
ページ数 79p
大きさ 26cm
ISBN 4-569-79203-3
分類記号 596
書名 浜内千波の野菜たっぷりやせる!お好み焼きダイエット　　浜内式ならカロリー50%オフ　　
書名ヨミ ハマウチ チナミ ノ ヤサイ タップリ ヤセル オコノミヤキ ダイエット
副書名 浜内式ならカロリー50%オフ
副書名ヨミ ハマウチシキ ナラ カロリー ゴジッパーセント オフ
内容紹介 スプーン2杯の小麦粉だけ、葉菜をたっぷり使う、特製ソースでカロリーダウン。お腹いっぱい食べても太らない浜内式お好み焼きのレシピ47種を掲載。肉の脂をカットする調理術や、ダイエットに向いている魚介類も紹介する。
著者紹介 1955年徳島県生まれ。大阪成蹊女子短期大学栄養科卒業。スクール及びクッキングスタジオを開設。料理ビデオの出演など積極的に行う。著書に「浜内千波のシンプルクッキング革命」等。
件名1 お好み焼き
件名2 瘦身法



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