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書誌情報

書名

新・薬を使わずに「うつ」を治す本　　　　

著者名 最上 悠／著
著者名ヨミ モガミ ユウ
出版者 河出書房新社
出版年月 2010.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 西113562227493.76/ﾓ/8書庫貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1001000565994
書誌種別 図書
著者名 最上 悠／著
著者名ヨミ モガミ ユウ
出版者 河出書房新社
出版年月 2010.7
ページ数 251p
大きさ 19cm
ISBN 4-309-25237-7
分類記号 493.764
書名 新・薬を使わずに「うつ」を治す本　　　　
書名ヨミ シン クスリ オ ツカワズニ ウツ オ ナオス ホン
内容紹介 薬を飲むだけでは「うつの原因」は治りません。病院に行く前に、自分自身でできることがあります。欧米で主流になっているセルフヘルプなど、自分でできるうつ対処法のエッセンスを紹介。
著者紹介 精神科医、医学博士。うつ、不安、依存などに多くの治療実績を持つ。専門は、現代精神療法(認知行動療法、対人関係療法)。著書に「世界の精神科医がすすめるメンタルサプリ」など。
件名1 うつ病
件名2 カウンセリング



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