蔵書情報
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書誌情報
書名 |
実力を最大限活かせる!勝つためのストレッチのコツ50 (コツがわかる本)
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著者名 |
長畑 芳仁/監修
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著者名ヨミ |
ナガハタ ヨシヒト |
出版者 |
メイツ出版
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出版年月 |
2009.5 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
南 | 305120636 | 781/シ/8 | 一般書 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000900441407 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
長畑 芳仁/監修
|
著者名ヨミ |
ナガハタ ヨシヒト |
出版者 |
メイツ出版
|
出版年月 |
2009.5 |
ページ数 |
128p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-7804-0562-0 |
分類記号 |
781.4
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書名 |
実力を最大限活かせる!勝つためのストレッチのコツ50 (コツがわかる本) |
書名ヨミ |
ジツリョク オ サイダイゲン イカセル カツ タメ ノ ストレッチ ノ コツ ゴジュウ |
叢書名 |
コツがわかる本
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内容紹介 |
プロのスポーツ選手やトレーナーが実践するストレッチのコツ50を紹介。各ストレッチはそれぞれ3つの「効くツボ」で構成し、習得のポイントを写真でわかりやすく解説する。できないときのアドバイスなども掲載。 |
件名1 |
ストレッチング
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内容細目
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