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書名

もっと伸びる!ストレッチング　(SJ sports)　あなたにぴったりのストレッチングが見つかります　　

著者名 伊藤 マモル／著
著者名ヨミ イトウ マモル
出版者 スキージャーナル
出版年月 2008.6

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1 中央般113385439781.4/ｲ/8一般書貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000800354172
書誌種別 図書
著者名 伊藤 マモル／著
著者名ヨミ イトウ マモル
著者名 山本 利春／監修
著者名ヨミ ヤマモト トシハル
出版者 スキージャーナル
出版年月 2008.6
ページ数 172p
大きさ 21cm
ISBN 4-7899-2115-2
分類記号 781.4
書名 もっと伸びる!ストレッチング　(SJ sports)　あなたにぴったりのストレッチングが見つかります　　
書名ヨミ モット ノビル ストレッチング
副書名 あなたにぴったりのストレッチングが見つかります
副書名ヨミ アナタ ニ ピッタリ ノ ストレッチング ガ ミツカリマス
叢書名 SJ sports
内容紹介 ポイントをしぼった解説と豊富な写真で、280の部位別ストレッチングポーズを紹介。自分に合ったオーダーメイド・ストレッチングが簡単に作れる。スポーツ別・症状別プログラムも収録。肩こりや腰痛対策を追加した新装版。
著者紹介 1964年神奈川県生まれ。順天堂大学大学院体育学研究科修了。法政大学法学部教授(スポーツ医学、コンディショニング科学、トレーニング科学)。医学博士。
件名1 ストレッチング



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