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書誌情報

書名

心の不調が消える聞くだけ音トレ!　　そのストレスやイライラ…いつも聞いている音が原因です　　

著者名 小松 正史／著
著者名ヨミ コマツ マサフミ
出版者 フォレスト出版
出版年月 2020.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 西603306200491.37/ｺﾏﾂ/9健康情報貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001080626
書誌種別 図書
著者名 小松 正史／著
著者名ヨミ コマツ マサフミ
出版者 フォレスト出版
出版年月 2020.12
ページ数 181p
大きさ 19cm
ISBN 4-86680-106-3
分類記号 491.375
書名 心の不調が消える聞くだけ音トレ!　　そのストレスやイライラ…いつも聞いている音が原因です　　
書名ヨミ ココロ ノ フチョウ ガ キエル キク ダケ オトトレ
副書名 そのストレスやイライラ…いつも聞いている音が原因です
副書名ヨミ ソノ ストレス ヤ イライラ イツモ キイテ イル オト ガ ゲンイン デス
内容紹介 そのストレスやイライラは、いつも聞いている音が原因。音を変えれば心が生き返る。2つのメソッドと15の音源を用いて、うつやHSP、不眠など、様々な心の不調を消す具体的な方法を解説する。音源が聞けるQRコード付き。
著者紹介 1971年京都府生まれ。大阪大学大学院(工学研究科・環境工学専攻)修了。博士(工学)。音響心理学者、京都精華大学教授。京都芸術大学客員教授、環境音楽家、背景音プロデューサー。
件名1 聴覚
件名2 精神身体医学
件名3 精神衛生



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