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書誌情報

書名

ひざ・腰・肩がラクになる!かんたん体操　(生活実用シリーズ)　毎日3分でこんなにラクになる!　　

著者名 林 泰史／監修
著者名ヨミ ハヤシ ヤスフミ
出版者 日本放送出版協会
出版年月 2007.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 南305054637493.6/ﾋ/8一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000700302311
書誌種別 図書
著者名 林 泰史／監修
著者名ヨミ ハヤシ ヤスフミ
著者名 菊地 臣一／監修
著者名ヨミ キクチ シンイチ
著者名 後藤 勝正／監修
著者名ヨミ ゴトウ カツマサ
出版者 日本放送出版協会
出版年月 2007.12
ページ数 79p
大きさ 26cm
ISBN 4-14-187005-0
分類記号 493.6
書名 ひざ・腰・肩がラクになる!かんたん体操　(生活実用シリーズ)　毎日3分でこんなにラクになる!　　
書名ヨミ ヒザ コシ カタ ガ ラク ニ ナル カンタン タイソウ
副書名 毎日3分でこんなにラクになる!
副書名ヨミ マイニチ サンプン デ コンナ ニ ラク ニ ナル
叢書名 生活実用シリーズ
叢書名 NHK生活ほっとモーニング
内容紹介 ひざ痛、腰痛、肩こりが、毎日3分でこんなにラクになる! 自分ひとりで簡単に行える、ひざ・腰・肩の痛みに効果的な体操を紹介。NHK「生活ほっとモーニング」の内容をもとに単行本化。
件名1 関節-疾患
件名2 痛み
件名3 運動療法



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