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書誌情報

書名

自力で脊柱管狭窄症を改善させる運動　(専門医が薦める健康法シリーズ)　　　

著者名 福辻 鋭記／監修
著者名ヨミ フクツジ トシキ
出版者 辰巳出版
出版年月 2020.12

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1 北204156921494.66/ｼﾘｷ/9一般書貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001082725
書誌種別 図書
著者名 福辻 鋭記／監修
著者名ヨミ フクツジ トシキ
出版者 辰巳出版
出版年月 2020.12
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-7778-2699-5
分類記号 494.66
書名 自力で脊柱管狭窄症を改善させる運動　(専門医が薦める健康法シリーズ)　　　
書名ヨミ ジリキ デ セキチュウカン キョウサクショウ オ カイゼン サセル ウンドウ
叢書名 専門医が薦める健康法シリーズ
内容紹介 脊柱管狭窄症だけでなく、腰痛全般で効果の高いストレッチのやり方や、筋肉の鍛え方、ケアの仕方などを写真や図を多用しながら解説。痛みの出にくい生活習慣や東洋医学の観点からの知識も紹介する。
件名1 脊柱管狭窄症
件名2 ストレッチング



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