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書誌情報

書名

脳が老いない世界一シンプルな方法　　　　

著者名 久賀谷 亮／著
著者名ヨミ クガヤ アキラ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2018.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 美木多321352189498.39/ｸｶﾔ/9一般書貸出可在庫  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1007000865194
書誌種別 図書
著者名 久賀谷 亮／著
著者名ヨミ クガヤ アキラ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2018.9
ページ数 293p
大きさ 19cm
ISBN 4-478-10357-9
分類記号 498.39
書名 脳が老いない世界一シンプルな方法　　　　
書名ヨミ ノウ ガ オイナイ セカイイチ シンプル ナ ホウホウ
内容紹介 欧米で大流行しているマインドフルネスという瞑想法には、脳と身体に対する老化防止効果が確認されている。「脳の老化」を克服する具体的メソッドを、コミック+小説のストーリー仕立てで紹介する。
著者紹介 イェール大学医学部精神神経科卒業。医師(日・米医師免許)、医学博士。アメリカ神経精神医学会認定医。TransHope Medical院長。
件名1 健脳法



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