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書誌情報

書名

「こころの不調」の9割は食事で治せる　(PHP文庫)　　　

著者名 蓮村 誠／著
著者名ヨミ ハスムラ マコト
出版者 PHP研究所
出版年月 2016.12

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1 西603059015B498.58/ﾊｽﾑ/9一般書貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000687969
書誌種別 図書
著者名 蓮村 誠／著
著者名ヨミ ハスムラ マコト
出版者 PHP研究所
出版年月 2016.12
ページ数 236p
大きさ 15cm
ISBN 4-569-76640-9
分類記号 498.583
書名 「こころの不調」の9割は食事で治せる　(PHP文庫)　　　
書名ヨミ ココロ ノ フチョウ ノ キュウワリ ワ ショクジ デ ナオセル
叢書名 PHP文庫
叢書巻次 は50-11
内容紹介 不安、イライラ、やる気が出ない。そんなこころの悩みは、食習慣を変えれば快復する! インドの伝承医学アーユルヴェーダ医療の第一人者が、こころを穏やかに、そして元気にしてくれる「食べもの&食べ方」を大公開。
件名1 食生活
件名2 健康法
件名3 アーユルヴェーダ



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