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書誌情報

書名

「ダメ人間」返上プログラム　　6つのタイプ別「うつ」克服法　　

著者名 ジョゼフ・J.ルチアーニ／著
著者名ヨミ ジョゼフ J ルチアーニ
出版者 花風社
出版年月 2002.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 西310909338493.76/ﾙ/8書庫貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001546758
書誌種別 図書
著者名 ジョゼフ・J.ルチアーニ／著
著者名ヨミ ジョゼフ J ルチアーニ
著者名 沢木 昇／訳
著者名ヨミ サワキ ノボル
出版者 花風社
出版年月 2002.11
ページ数 236p
大きさ 19cm
ISBN 4-907725-47-7
分類記号 493.764
書名 「ダメ人間」返上プログラム　　6つのタイプ別「うつ」克服法　　
書名ヨミ ダメ ニンゲン ヘンジョウ プログラム
副書名 6つのタイプ別「うつ」克服法
副書名ヨミ ムッツ ノ タイプベツ ウツ コクフクホウ
内容紹介 クヨクヨ星人、ウツウツ星人、ガチガチ星人…。まずは自分の中の「不安」の正体を突き止めよう。そしてやっつけよう! うつを6つのタイプに分け、自分に合ったうつの克服法を紹介。うつ克服の決定版、第2弾。
著者紹介 ニュー・ジャージー在住の臨床心理士。25年以上に渡る臨床の経験を踏まえて、全米のテレビ・ラジオ等に多数出演。講演もひんぱんに行なっている。
件名1 うつ病
件名2 不安
原タイトル 原タイトル:Self‐coaching



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