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書誌情報

書名

ビューティ・エクササイズ　　誰にも負けないカラダになる!　　

著者名 今西 鴻絵／監修
著者名ヨミ イマニシ ヒロエ
出版者 PHP研究所
出版年月 2002.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 南304710494781.4/ﾋ/8書庫貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001508643
書誌種別 図書
著者名 今西 鴻絵／監修
著者名ヨミ イマニシ ヒロエ
出版者 PHP研究所
出版年月 2002.7
ページ数 158p
大きさ 21cm
ISBN 4-569-62235-6
分類記号 781.4
書名 ビューティ・エクササイズ　　誰にも負けないカラダになる!　　
書名ヨミ ビューティ エクササイズ
副書名 誰にも負けないカラダになる!
副書名ヨミ ダレニモ マケナイ カラダ ニ ナル
内容紹介 バスを待ってる間のこっそりヒップアップ、O脚を直す電車の中での立ち方、テレビのCMタイムを利用して行うウエストシェイプなど、日常生活の中でできるエクササイズを紹介。視線を自信に変えるボディ・メイキング!
件名1 美容体操



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