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書誌情報

書名

つぶつぶ雑穀お弁当　　野菜がたっぷり食べられる毎日のヘルシーレシピ　　

著者名 大谷 ゆみこ／著
著者名ヨミ オオタニ ユミコ
出版者 学陽書房
出版年月 2009.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 美　原511375792596.4/ｵ/8一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000900427512
書誌種別 図書
著者名 大谷 ゆみこ／著
著者名ヨミ オオタニ ユミコ
出版者 学陽書房
出版年月 2009.3
ページ数 90p
大きさ 21cm
ISBN 4-313-87124-3
分類記号 596.4
書名 つぶつぶ雑穀お弁当　　野菜がたっぷり食べられる毎日のヘルシーレシピ　　
書名ヨミ ツブツブ ザッコク オベントウ
副書名 野菜がたっぷり食べられる毎日のヘルシーレシピ
副書名ヨミ ヤサイ ガ タップリ タベラレル マイニチ ノ ヘルシー レシピ
内容紹介 高キビミートやもちキビ卵、ヒエしんじょを活用したお弁当を作ってみませんか? 時間がたってもおいしくて、栄養満点、しかも、いたみにくい、100%植物性のお弁当レシピを紹介します。
著者紹介 暮らしの探検家・食デザイナー・「いるふぁ」呼びかけ世話人。雑穀料理と自分磨きの専門誌『つぶつぶ』を発行。著書に「未来食」「野菜だけ?」「雑穀グルメ・ダイエット」など多数。
件名1 弁当
件名2 穀物



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