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書誌情報

書名

がんばらないダイエット　　リバウンドを起こさない　　

著者名 かとう 一彦／著
著者名ヨミ カトウ カズヒコ
出版者 道出版
出版年月 2000.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 北202453288493.12/ｶ/8書庫貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001286263
書誌種別 図書
著者名 かとう 一彦／著
著者名ヨミ カトウ カズヒコ
著者名 竹内 大／著
著者名ヨミ タケウチ ダイ
出版者 道出版
出版年月 2000.7
ページ数 221p
大きさ 20cm
ISBN 4-944154-22-4
分類記号 493.125
書名 がんばらないダイエット　　リバウンドを起こさない　　
書名ヨミ ガンバラナイ ダイエット
副書名 リバウンドを起こさない
副書名ヨミ リバウンド オ オコサナイ
内容紹介 意志が弱いからダイエットに失敗するのではなく、むしろ意志の強さで自分の食欲をねじ伏せようとすることに問題がある。失敗しないダイエットを体と心の両面から考える。焦らず、ゆっくりのダイエット法を紹介。
件名1 肥満症
件名2 瘦身法



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