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書誌情報

書名

ウォーキング!　　元気で10年長生きしたいあなたへ　　

著者名 波多野 義郎／著
著者名ヨミ ハタノ ヨシロウ
出版者 スパイク
出版年月 1997.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 西601577851498.3/ﾊ/8書庫貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000429603
書誌種別 図書
著者名 波多野 義郎／著
著者名ヨミ ハタノ ヨシロウ
出版者 スパイク
出版年月 1997.8
ページ数 259p
大きさ 19cm
ISBN 4-89621-262-2
分類記号 498.35
書名 ウォーキング!　　元気で10年長生きしたいあなたへ　　
書名ヨミ ウォーキング
副書名 元気で10年長生きしたいあなたへ
副書名ヨミ ゲンキ デ ジュウネン ナガイキ シタイ アナタ エ
内容紹介 運動不足、成人病、老化などの問題を明快に解決し、これからの時代の幸福論に貢献すると言われるウォーキング。著者の長年の実践体験と、多角的な研究をふまえ、「不老長寿」へと導く。
著者紹介 1935年神奈川県生まれ。米国オレゴン大学大学院体育学専攻修了。81年から東京学芸大学教授。専攻は保健体育学・健康スポーツ科学。著書に「あなたの運動カルテ」など。
件名1 ウォーキング



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