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書名

学校と家庭でマインドフルネス!1分からこころの幸せ・安心を育む63のワーク　　感情の知性(EQ)を伸ばす　　

著者名 戸塚 真理奈／著
著者名ヨミ トツカ マリナ
出版者 学事出版
出版年月 2020.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東402387179146.82/ﾄﾂｶ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001042802
書誌種別 図書
著者名 戸塚 真理奈／著
著者名ヨミ トツカ マリナ
出版者 学事出版
出版年月 2020.7
ページ数 175p
大きさ 26cm
ISBN 4-7619-2643-4
分類記号 146.82
書名 学校と家庭でマインドフルネス!1分からこころの幸せ・安心を育む63のワーク　　感情の知性(EQ)を伸ばす　　
書名ヨミ ガッコウ ト カテイ デ マインドフルネス イップン カラ ココロ ノ シアワセ オ ハグクム ロクジュウサン ノ ワーク
副書名 感情の知性(EQ)を伸ばす
副書名ヨミ カンジョウ ノ チセイ イーキュー オ ノバス
内容紹介 人間の器や魅力が培われ、生きる力が高まるEQ。学校と家庭でできるEQとマインドフルネスの学びと実践のポイント、具体例を紹介。コピーしてそのまま使えるワークシートや、デモ動画が見られるQRコード付き。
著者紹介 1977年東京生まれ。日本女子大学卒業。一般社団法人heARTfulness for living協会代表理事。こころの幸せ教育研究・実践者。
件名1 マインドフルネス



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