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書誌情報

書名

「腸寿」で老いを防ぐ　(平凡社新書)　寒暖差を乗りきる新養生法　　

著者名 松生 恒夫／著
著者名ヨミ マツイケ ツネオ
出版者 平凡社
出版年月 2020.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 美木多321404857M493.46/ﾏﾂｲ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000998254
書誌種別 図書
著者名 松生 恒夫／著
著者名ヨミ マツイケ ツネオ
出版者 平凡社
出版年月 2020.1
ページ数 185p
大きさ 18cm
ISBN 4-582-85932-4
分類記号 493.46
書名 「腸寿」で老いを防ぐ　(平凡社新書)　寒暖差を乗りきる新養生法　　
書名ヨミ チョウジュ デ オイ オ フセグ
副書名 寒暖差を乗りきる新養生法
副書名ヨミ カンダンサ オ ノリキル シンヨウジョウホウ
叢書名 平凡社新書
叢書巻次 932
内容紹介 冬の底冷え、いきなり猛暑…。急な気候の変化に、体が悲鳴を上げている! 長寿の要である腸を健康に保つためには? 長寿地域の暮らしから食生活や日々の暮らし方を学びなおし、健康長寿(腸寿)を手に入れる新養生法を紹介。
著者紹介 1955年東京都生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。松生クリニック院長。医学博士。著書に「日本一の長寿県と世界一の長寿村の腸にいい食事」など。
件名1 腸
件名2 健康法



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