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蔵書情報

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所蔵数 14 在庫数 12 予約数 0 発注数 0

書誌情報

書名

ゼロトレ　　羽が生えたように軽くなる　　

著者名 石村 友見／著
著者名ヨミ イシムラ トモミ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2018.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央般114234412595.6/ｲｼﾑ/9一般書貸出可貸出中  ×
2 堺市駅141093898595.6/ｲｼﾑ/9一般書貸出可貸出中  ×
3 青少年150403624595.6/ｲｼﾑ/9一般書貸出可在庫  ○
4 北203822952595.6/ｲｼﾑ/9一般書貸出可在庫  ○
5 南305925257595.6/ｲｼﾑ/9一般書貸出可在庫  ○
6 栂311312219595.6/ｲｼﾑ/9一般書貸出可在庫  ○
7 美木多321353716595.6/ｲｼﾑ/9一般書貸出可在庫  ○
8 東402228969595.6/ｲｼﾑ/9一般書貸出可在庫  ○
9 初　芝411216989595.6/ｲｼﾑ/9一般書貸出可在庫  ○
10 西603173311595.6/ｲｼﾑ/9一般書貸出可在庫  ○
11 人権701554016595.6/ｲｼﾑ/9一般書貸出可在庫  ○
12 中802505594595.6/ｲｼﾑ/9一般書貸出可在庫  ○
13 東百舌810896951595.6/ｲｼﾑ/9一般書貸出可在庫  ○
14 美　原512171737595.6/ｲｼﾑ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1007000827704
書誌種別 図書
著者名 石村 友見／著
著者名ヨミ イシムラ トモミ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2018.5
ページ数 139p
大きさ 21cm
ISBN 4-7631-3692-3
分類記号 595.6
書名 ゼロトレ　　羽が生えたように軽くなる　　
書名ヨミ ゼロトレ
副書名 羽が生えたように軽くなる
副書名ヨミ ハネ ガ ハエタ ヨウニ カルク ナル
内容紹介 体の各パーツのポジションを元の位置に戻すことで、キレイにやせて、不調を改善する「ゼロトレ」を、写真でわかりやすく解説。ポジションの崩れをチェックする方法や、身長を一瞬で伸ばすゼロトレなども紹介する。
著者紹介 「ゼロトレ」考案者。ヨガスタジオ「Body Tone New York」代表。女優。
件名1 瘦身法
件名2 体操



内容細目

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