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書誌情報

書名

脳のゴミは「息」で捨てなさい　　1日1分で細胞から若返る「毒出し呼吸」の魔法　　

著者名 織田 剛／著
著者名ヨミ オダ タケシ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2026.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 南306317942498.34/ｵﾀ/9新着本貸出可発注中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001591829
書誌種別 図書
著者名 織田 剛／著
著者名ヨミ オダ タケシ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2026.8
ページ数 215p
大きさ 19cm
ISBN 4-04-607553-6
分類記号 498.34
書名 脳のゴミは「息」で捨てなさい　　1日1分で細胞から若返る「毒出し呼吸」の魔法　　
書名ヨミ ノウ ノ ゴミ ワ イキ デ ステナサイ
副書名 1日1分で細胞から若返る「毒出し呼吸」の魔法
副書名ヨミ イチニチ イップン デ サイボウ カラ ワカガエル ドクダシ コキュウ ノ マホウ
内容紹介 スマホやパソコン、AIを使う時間が増えた今、私たちは知らず知らずのうちに脳にゴミを溜めこんでいる。そんな状態をリセットするための「毒出し呼吸」、香りを使ったリフレッシュ法や習慣化する方法などを紹介する。
著者紹介 沖縄宮古島出身。宮古島にてハーブ農園とハーブトリート施設を経営。
件名1 呼吸
件名2 アロマテラピー
件名3 健脳法



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