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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 5 発注数 0

書誌情報

書名

自分を大切にできない時に読む本　　　　

著者名 服部 みれい／著
著者名ヨミ ハットリ ミレイ
出版者 筑摩書房
出版年月 2026.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 美木多321492175159/ﾊﾂﾄ/9新着本貸出可発注中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1007001574436
書誌種別 図書
著者名 服部 みれい／著
著者名ヨミ ハットリ ミレイ
著者名 大原 扁理／著
著者名ヨミ オオハラ ヘンリ
出版者 筑摩書房
出版年月 2026.6
ページ数 266p
大きさ 19cm
ISBN 4-480-87924-0
分類記号 159
書名 自分を大切にできない時に読む本　　　　
書名ヨミ ジブン オ タイセツ ニ デキナイ トキ ニ ヨム ホン
内容紹介 心身ともに疲れちゃった時も、より元気になりたい時もできる31のセルフケア。へろへろだった大原扁理と、「どん底」を知る服部みれいが、初級から上級までの方法を体験、伝授します。巻末にチェックリスト付き。
著者紹介 文筆家、マーマーマガジン編集長、詩人。
件名1 人生訓



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